Tôm xào dầu mè măng tây không chỉ ngon mà còn nhiều công dụng, măng tây được coi là rau hoàng đế, cùng NauNgon.com học nấu món này nhé!
Tôm xào dầu mè măng tây

Nguyên liệu gồm có:

  • Tôm sú bóc nõn, bỏ chỉ đen - 450g
  • Măng tây rửa thật sạch, thái khúc - 600g
  • Bột canh, hạt nêm - vừa đủ
  • Dầu ô liu - 4 thìa cà phê
  • Dầu mè - 2 muỗng cà phê
  • Nước tương - 4 thìa cà phê
  • Giấm gạo - 2 muỗng cà phê
  • Ớt bột - vừa đủ
  • Vừng rang - 2 muỗng cà phê

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Món ngon mỗi ngày trộn thật đều 2 muỗng cà phê dầu ô liu, bột canh, 1 muỗng cà phê dầu mè trong một cái bát. Cho chảo lên bếp, xào măng tây với hỗn hợp dầu này cho măng tây mềm đi, khoảng 5-7 phút.

Tôm xào dầu mè măng tây

Bước thứ hai(2): Trộn nước tương, giấm, dầu mè còn lại, để sang một bên.

Bước thứ ba(3): Cho dầu ô liu còn lại vào chảo, để lửa vừa, tới khi dầu nóng thì cho tôm, ¼ (một phần tư) thìa cà phê ớt bột (tùy khẩu vị có thể gia giảm) đảo tới khi tôm trắng đều, cho măng tây ở Bước thứ nhất(1) vào, xào thêm khoảng  phút.

Bước thứ tư(4): Bày Tôm xào dầu mè măng tây ra đĩa, có thể rắc thêm chút vừng rang, ăn cùng cơm trắng và hỗn hợp nước tương ở Bước thứ hai(2).

Tôm xào dầu mè măng tây


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon dễ làm

Những Bài Đã Tìm Hướng dẫn cách đo khối nguồn điện thoại cơ bản Hưỡng dẫn cách sửa chữa Iphone 4, 4s, 5, 5s bị treo tao tự sửa tại nhà Hướng dẫn cách xử lý iphone 5 khi rơi vào nước bảo toàn được máy Hướng dẫn chạy lại phần mềm điện thoại Nokia bằng Phoneix Hướng dẫn phá khóa màn hình máy galaxy y không mất dữ liệu Hướng dẫn phân biệt iphone dựng và iphone chính hãng Hướng dẫn sử dụng mỏ khò, nhấc IC sửa chữa điện thoại Hướng dẫn sửa chữa Nokia lumia 1320 mất nguồn sửa là lên Hướng dẫn sửa chữa SamSung S3 bị hỏng nguồn cho anh em thợ Hướng dẩn sửa Iphone 5s hao pin nóng máy Hướng dẫn sửa wifi chập chơn mất wifi Iphone 4 Hướng dẩn sửa Wifi iphone 5 khi không nhận wifi wifi chập trờn Hướng dẫn tháo lắp IP 5 5s một cách giản đơn nhất ai cũng làm được Hướng dẫn tháo lắp iPhone 6, cách mở IP6 plus cực dễ Hướng dẫn tháo máy Samsung Galaxy Tab 3 để sửa chữa nâng cấp Hướng Dẫn Tháo Ráp Thay Màn Hình Samsung Galaxy S6 cách nhanh nhất Hướng dẫn thay cặp BaseBand IPhone 4 dễ không lỗi lầm gì Hướng dẫn thoát lỗi treo logo itunes không cần ra thợ Hướng dẫn tự thay màn hình SamSung Galaxy S3 một cách nhanh nhất Samsung S4 bị chết sửa chữa nhanh bằng cách thay đổi PM IC HD đảm bảo thành công 100 %

dưa chuột muối chua ngọt nước dâu tằm tút kẹo sữa súp đậu phụ bí đỏ Thêm cách kho thịt gà công nghiệp trung hap thit cay cocktail Những món nhậu bình dân đặc trưng ở dứa tỏi gà sườn nấu đậu hũ đá lạnh banh bong LAN canh sườn heo ốc cà na dấm Dọc trộn rau Xoi cuon rong bien bê cách làm ếch xào sả ớt điểu âmthưc cách làm bánh bao nhân thịt crepe chuối Kem chuối xôi bắp ngủ nấu bò kho bánh mì ý tưởng sáng tạo LAU GA mon banh mi bANH trang cuon cach nau che heo kho bá ƒ cà cật sai lầm của cha mẹ Thập Cẩm Giải Nhiệt nước ép Đâ bánh phu thê mì ngon cánh gà sốt tương ớt món an thái lan Ghé Đình Bảng nếm bánh phu thê Cha ca chien mật ong các món nướng Thit heo cha bong Luộc cơm rang hải sản cong thuc nâu an canh ga sot chua ngot bò xào bông cải đậu hũ kho trứng hấp tôm nem ran ngon Canh mướp làm bánh đậu thói cà chua kho cá thu banh ba trang ngon êm mướp Nhật lưu cach lam sup bap Tom rang nâu canh chua ca loc step up 3 D 2010 An gà chiên sốt chanh xôi đỗ xanh lac Chã gio chau cÃ Æ kho Thí sinh Vua đầu bếp Việt cãi nhau vì cách làm bạch tuộc xào thập cẩm banh nam nước chấm phá lấu Cocktail nem thính chiều ai lau cua chua cay Vừa kheo tay snack rau củ cocktail trái lựu Chẳng sinh tố sữa trà xanh Bà P chan gio muoi Nhẹ mực khô xào su hào trong dua cơm chiên trứng cỗ làm kem sot bo bam Cá rô sinh tố giải khát dau phu sot chay Nhat muối dưa trứng cút nước dừa cach lam banh giay gio sinh tố muoi tieu chanh ngon canh gà Cach lam dua chua uop gia vi РЃ Video dạy sửa chữa điện thoại